为什么我们不喜欢跟我们吵架的人呢？

1，因为他跟我们吵架的时候，触碰到了我们内心的某些创伤，江西遇见教育情感咨询方法。我们感觉到疼，所以我们不喜欢对方跟我们吵架。这个创伤比如说：被对方否定了，他激起了我们内在的自我怀疑。吵架的时候都是以否定为主的，你这不好、那也不好。

我们太害怕对方说的是真的了，所以会反抗逃避。就是因为我们内在有自我怀疑，江西遇见教育情感咨询方法，江西遇见教育情感咨询方法，而对方也激发了我们自我否定的这个创伤。我不要让自己感受到痛，所以我就要让你闭嘴我总觉得当你否定我的时候，就意味着你要抛弃我。 南昌遇见教育咨询有限公司效益来源于服务社会的回报。江西遇见教育情感咨询方法

什么是界限呢?

在婚姻或情感关系里,需要区别什么是你的情绪、想法?什么又是伴侣的情绪、想法?

在家庭亲子关系当中,需要区别什么是父母想要的?什么又是孩子想要的?

在工作团队当中,需要区别什么是你的责任?什么又是他人的责任?

一个没有界限的人将是混乱的,为别人承担责任、过度掌控或顺从、想要改变别人而感到无力和沮丧。

一个缺乏界限的人,将会失去自我,注定他这一生将是不快乐、甚至悲惨的。

界限就像是标示出一个极限、范围或边缘的一些界线或事物。在心理层面,界限是对于自己与他人为不同个体的认知。

因为这种的不同感,

所以每个人都具有独特且独立的身份。

界限就是在替我们说出:

我们是什么?不是什么?会选择什么?不会选择什么?会忍受什么?不会忍受什么?

会感受到什么?不会感受到什么?喜欢什么?不喜欢什么?想要什么?不想要什么? 领爱教育情感有用嘛南昌遇见教育咨询有限公司弘扬公司文化，遵守职业道德。

对方出了轨，道了歉，

为何我的心还是难平？

既有压不住的愤怒，也有难再信任的心？

我说，

道歉只是一个仪式，

着“我错了”，“我伤害到了你”，也许还有“我保证不再如此”。。

而，仪式也往往意味着“这件事得以了结”了，比较好别再提起，日子继续过下去，翻篇。

但，真的了结了么？

这不是一件事，双方都曾经被卷进去的事，走出来，过去了也就过去了，

这是对关系的破坏，对情感的伤害，和对信任的裂痕。。

也就是说，

它曾经带来的“天翻地覆”，是绝不会仅仅“一个仪式”就能够平复得下来的。。

你说，

但我不敢再提起，重新得来的恢复，并不容易，很怕这些会影响到彼此， 南昌遇见教育咨询有限公司办事认真，尽职尽责。

就像有一个人对另外一个人说：你长得真的是太丑了。如果你对自己的相貌不自信的话，你就会对对方的这个否定特别的生气。你会告诉他说你闭嘴。实际上就是因为他激发了我们的内在怀疑，所以我们要反抗反击。

但是如果你内心非常坚定的认为自己是长得非常漂亮的、帅气的，并不丑的话，你就不会对他的说话的内容产生这么大的反应。

有的时候我们不喜欢跟别人吵架，就是因为他说的内容我们潜意识认同，但是我们意识不愿意去认同。无月情感 南昌遇见教育咨询有限公司做好品质记录，打好品管基础。无月情感价格查询

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为别人而活,不懂为自己而活

一个没有界限的人没有为自己活过。一生都在为父母、为朋友、为工作、为家庭(配偶、子女)而奔波。

他的世界没有自己,他活在别人(父母、老师、老板、朋友、配偶)的期望和要求当中。

一个没有界限的人从来没有认真想过自己想要什么,自己真实的理想和愿望是什么。也总认为自己、自己想要的,都是不重要的。

这样的人会常常感到沮丧,因为他们一直做他们不愿意或不喜欢的事,他们也感到怨恨,对掌控他的人感到怨恨,觉得自己没有选择的余地。

这样的人缺乏自我认同,自我身份混淆,不知道为谁而活,无法认清自己是谁、别人是谁,是自己想要的或是别人想要的。这样的情况在我们国家很普遍。

如果你也是一个没有界限的人,你需要:

从现在开始为自己和自己的人生负责任。从别人的期望中走出来,去问自己:我真正想要的是什么?我真正想做的是什么? 江西遇见教育情感咨询方法